成都军大医院温馨提醒:因疾病都有相同之处,先咨询医院医师,做出专业性的指导及治疗建议! 网站地图 在线挂号 来院路线

成都军大医院好不好 > 失眠 >

长期失眠危害多 成都失眠心理咨询

  长期失眠会导致大脑功能紊乱,对身体造成多种危害,严重影响身心健康。而有些患者会担心失眠药物成瘾依赖,担心因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。产生种种顾虑,不愿就医,不愿服药,这样只会使病情迁延,加重对身体及心理的危害。
 
  失眠的治疗有多种方法,包括心理治疗、药物治疗等。医生会根据患者的失眠原因以及严重程度选择治疗方法,经过规律的治疗调整,失眠可以治好的。

 
  那么,失眠的治疗方法有哪些?下面由成都军大医院专家为大家介绍:
 
  1、心理治疗:
 
  认知调整:用睡眠的相关知识,对失眠的朋友进行解释、指导,使其更加了解睡眠,减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心理,在根本上打破一个因为失 眠,而焦虑,越焦虑越失眠的这样一个恶性循环。
 
  行为治疗:行为治疗主要是进行放松训练,放松患者的紧张焦虑情绪,更好更快的进入到睡眠之中。
 
  2、药物治疗:
 
  助眠药物的使用,对一些病人是必要的,尤其是长期失眠的患者,已经严重影响患者身心健康,积极治疗有助于改善患者身心健康。对于存在其他情绪障碍如抑郁焦虑等心理障碍的失眠患者,更需要使用抗抑郁药物抗焦虑药物治疗,这都需要患者积极就医。
 
  成都军大医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的办院理念,把医疗技术、医疗质量、便捷就医作为医院建设的核心。为了方便患者就诊,成都军大医院贯彻执行卫生部《网络预约挂号诊疗服务的通知》,满足患者的就医需求,切实解决患者排队难、看病难、找专家难的三个难题,推出网络预约挂号、优先就诊的服务。可通过网络预约、电话预约等多种方式预约挂号。
成都军大医院坐落于成都市青羊区玉沙路142号,是由省卫计委审批成立的一所融医疗、科研、...[详细]

来院路线

成都军大医院好不好

成都军大医院好不好

医院地址:四川省成都市青羊区玉沙路142号
注:本网站所有内容由成都军大医院精神科发布未经授权
禁止复制。成都军大医院|军大医院精神科 (Ent hospital)
依据,就医请遵照医生诊断。
联系电话: 400-0752225 声明:网站信息及供参考不作为诊断依据