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失眠的药物治疗与调理 成都失眠心理咨询

  临床当中,用于治疗一般医学疾病的药物:镇痛剂,包括鸦片类;止吐药、食欲抑制剂;抗组织胺药;心血管药,包括血管紧张素转换酶抑制剂和?受体阻滞剂;支气管扩张剂;治疗睡眠药物。
 
  其它具有药理活性的制剂(包括酒精、滥用药物):苯丙胺,可卡因,大麻,甲烯二氧甲苯丙胺(摇头丸),麦角酸酰二乙氨(致幻剂),苯环己哌啶(天使粉)。

 
  用于治疗精神障碍的药物:抗抑郁药;抗精神病药;用于治疗神经系统疾病药物;抗癫痫药;抗帕金森药。
 
  非处方药:非甾体类抗炎药(大多是处方药);鼻腔减充血剂;食欲抑制剂;咖啡因。 
 
  除了卧房的温度外,其他一些感觉刺激也会影响睡眠的质量。疼痛,不管是急性还是持续的,都可干扰睡眠,当然睡眠问题也会影响疼痛感觉。疼痛使人难以入睡,也可减少睡眠量,并引起更多睡中醒觉。其实其他一些感觉刺激也影响睡眠发生的连续过程,如外面的各种声音,卧室内光亮或其变化等。有些人觉得某些气味会影响入睡而另一些人可能觉得这些气味能够助眠。消化不良等也可因增强内脏感觉而引起片段睡眠。
 
  很难对运动与睡眠的关系做出某个概括性的结论。不同的人,不同的运动方式有不同的意味,有氧、无氧运动,温和、剧烈运动等等。此外体型和年龄也会有不同的影响。毋庸置疑大多数运动对身体是有益的,只要不引起损伤。就睡眠而言,研究发现大体而言有规律适度运动可以增加总的睡眠时间,略微延迟和减少眼动睡眠,但很难就此断言运动对睡眠单方面的益处。睡眠研究专业人员建议最佳利于睡眠的有氧运动最好在傍晚进行,他们提醒我们睡前运动因影响体温和心理振奋等效应可能会影响入睡,此外早晨的运动就其对睡眠的影响而言可以忽略。
 
  成都军大医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的办院理念,把医疗技术、医疗质量、便捷就医作为医院建设的核心。为了方便患者就诊,成都军大医院贯彻执行卫生部《网络预约挂号诊疗服务的通知》,满足患者的就医需求,切实解决患者排队难、看病难、找专家难的三个难题,推出网络预约挂号、优先就诊的服务。可通过网络预约、电话预约等多种方式预约挂号。
成都军大医院坐落于成都市青羊区玉沙路142号,是由省卫计委审批成立的一所融医疗、科研、...[详细]

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