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成都治疗失眠和抑郁焦虑的专科医院哪家好

  由于生活、学习工作等社会活动的压力日趋增加。环境上的不适应躯体或心理上的不适都可能引起睡眠障碍,这些原因导致的失眠一般都是短期的,诱发因素排除后失眠通常会得到改善。但长期失眠会降低身体抵抗力,白天易疲劳,注意力难以集中,从而影响工作,也可能会诱发消化、心血管、内分泌系统等疾病。其中伴有抑郁焦虑等心理障碍患者,更要引起足够的重视。
 
 
 
  在心理障碍导致的失眠中,因焦虑、抑郁等导致的情绪性失眠占到了八成。睡眠障碍常见的表现有:难以入睡、睡眠不深、多梦、早醒、醒后难以入睡、白天疲乏无力等。如果上述症状之外,有兴趣缺乏、不开心、悲观厌世等情绪要警惕抑郁的可能;或者紧张、烦躁不安、易激惹、神经过敏等要警惕焦虑可能,或者合并存在上述情况,可能是抑郁焦虑共病。
 
  出现了睡眠障碍和抑郁焦虑该如何应对?如果程度较轻,可以自我调理。规划好各种工作和社交应酬,尽量在白天完成,晚上就会有充足的时间睡觉,也会因白天工作劳累而睡得深沉。同时要养成良好的睡眠和睡前习惯,规律作息,不熬夜,因为生物钟节律紊乱会导致睡眠障碍。睡前用热水泡泡脚,这样有助于进入睡眠状态。睡前不喝咖啡、茶等,不玩手机,可以听听舒缓的音乐。睡眠环境也很重要,睡前要将窗帘拉上,关好灯。睡前不做剧烈运动,可以散步半小时左右。睡眠改善后,抑郁焦虑等情绪问题也会得到解决。
 
 
 
  如果经过上述处理,仍然不能解决问题,需要到神经内科、心理科等专科医师处就诊,在医师的指导下合理用药。很多病人因为恐惧西药的成瘾性,要求用中成药,对于病情轻病程短的患者是合适的。具有安眠抗焦虑等作用的中成药有很多,代表药物如乌灵胶囊,是从我国珍稀药用真菌乌灵参中分离获得的菌种,经现代生物工程技术精制而成的纯中药制剂,具有补肾健脑,养心安神等功效,对失眠、焦虑等有较好的效果,可以长期服用。
 
  对于病程长病情重的患者,需要应用镇静催眠药和抗抑郁抗焦虑药。因为抗焦虑抑郁药起效时间在2周左右,所以要坚持用药。早期应用会出现恶心、腹部不适、头昏等副作用,一般经过一周左右的适应期,会明显减轻。为了减轻副作用,初始应用可以减少剂量。起效后,更要规范长程应用,不要随意停药,否则会前功尽弃。取得较好疗效后,在专业医师的指导下,缓慢减少药物剂量,直至临床痊愈。
 
  成都军大医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的办院理念,把医疗技术、医疗质量、便捷就医作为医院建设的核心。为了方便患者就诊,成都军大医院贯彻执行卫生部《网络预约挂号诊疗服务的通知》,满足患者的就医需求,切实解决患者排队难、看病难、找医师难的三个难题,推出网络预约挂号、优先就诊的服务。可通过网络预约、电话预约等多种方式预约挂号。
 
成都军大医院坐落于成都市青羊区玉沙路142号,是由省卫计委审批成立的一所融医疗、科研、...[详细]

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