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成都抑郁心理咨询治疗

  在和许多抑郁患者的交流过程中,我获取到了这样一个信息,我们的抑郁患者朋友们很多在早年的生活缺乏应有的关爱和照料,有些甚至有过家暴等非常不好的经历。但无论身怎样的经历,都会在我们的为人处世上留下痕迹,因为塑造我们人格的事物无他,只有我们一生的经历。但我们需要花些时间用来思考来:我们早年形成而至今仍然保留的价值观有哪些?你要重新审视它们,抛弃那些对你不利的价值观。如果别人曾经对你非常粗暴,那么我们更应该善待自己。
 
  当我们还是孩子的时候,我们不可能将我们的父母看作是有自己问题的、不完善的个体;相反,我们认为,他们这样对我们肯定是我们自己的过错,肯定是我们某些地方做得不对,以至于父母如此对待我们。父母对我们的苛责使我们学会了苛责自己。然而,我们应当通过了解、领悟以及个人的努力,改变这些习惯,学会爱自己。社会学层面
 
  抑郁病人不仅存在内部问题,如思维方式、消极情感等,同时也常常面临一些外部问题。社会学理论关注的正是这些外部问题。许多社会学研究者发现:外部社会因素在抑郁的形成和康复过程中扮演着重要的角色,有些事件使我们易于罹患抑郁症被称为易感因素,而另一些事件会使我们陷入抑郁被称为诱发事件。
 
  正如进化学理论所预测的那样:抑郁的易感性与无法和亲近、可信赖的人建立亲密关系之间有着密切的联系。自尊水平(即无能感、自卑感、无价值感或劣等感)属于易感因素。值得注意的是,我们的自尊很大程度上来源于能给我们带来价值感和成就感的社会角色,以及那些重视我们的朋友。
成都军大医院坐落于成都市青羊区玉沙路142号,是由省卫计委审批成立的一所融医疗、科研、...[详细]

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